Когато става въпрос за закупуване на ортопедичен колан за поддържане на гърба, винаги трябва да имате предвид някои основни критерии.
Кога ни е необходим ортопедичен колан?
Лумбалните поддържащи колани са добър избор за хора с хронична болка в гърба и могат да помогнат за намаляване на шансовете за нараняване по време на тренировки и възстановяване.
Основни критерии при избора
Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е качеството на материала. Материалът трябва да е твърд и издръжлив.
Трябва да обърнете внимание и на неговия размер. На пазара се предлагат различни размери, за да ви пасне идеално. Ако коланът е твърде широк или твърде тесен, той ще ограничи движението ви или по-лошо, ще притисне мускулите ви и ще затрудни кръвообращението.
Същото важи и за качеството на шевовете. На пазара има много ортопедични колани. Избирайки качествен модел, ще намали напрежението върху ставите.
Видове ортопедични колани
Както и при размерите и при самите видове ортопедични колани ще намерите огромно разнообразие. Различните модели се обуславят на нужната за кръста или гърба опора. Така се отличават четири основни типа.
Базова степен на опора
Използва се в случай на мускулна болка, причинена от натоварване или тежка физическа работа. Те обикновено са високи около 20-25 см и се състоят от три-четири шини обгръщащи кръста.
Средна степен на опора
Необходим е такъв колан при проблеми с дископатия или възпаления на прешлените. Шините тук са малко по-малко гъвкави, отколкото тези при базовата степен.
Висока степен на опора
Изключително подходящи са за проблеми с дискова херния, сколиоза и други гръбначни проблеми. Има модели с 4 до 6 шини, които до някъде ограничават движението, за по-добра опора.
Коригиращи колани след операция
Повечето медицински колани са направени с различни размери, за да са удобни за носене. Формата на тези колани са проектирани според физиологичното изкривяване на гръбначния стълб. Те намаляват силата на триене. Можете да избирате от различни стилове, като корсетен или некорсетен стил.
Електрически колани
Електрическият колан за затопляне и поддържане е още един вид. Помага за намаляване на болките в гърба, чрез увеличаване на кръвообращението в долната част на гърба. Обхваща широка зона на кръста и задържа топлината за дълго време. Често тези видове колани са направени с удобен материал от вътрешната страна. Функцията за отопление се регулира с бутони, прикрепени към тях. Отопляемият поддържащ колан също е много удобен за носене, тъй като предотвратява дразненето на кожата.